セルフケア

ため息は肩こりを救う!

こんばんは!   肩こりアロマ整体院あろまりえです。   今日は、遅くまで整体院でお仕事。 […]

セルフケア

寝る前の1分間で、巻き肩解消!

こんにちは!   前回に引き続き、寝る前のエクササイズ(…というほどのモノでもありませんが)です。 […]

セルフケア

寝る前の1分間で、反り腰解消!

こんにちは!   今日もお元気ですか?   肩こりアロマ整体院 あろまりえ 竹中理恵です […]

セルフケア

胸椎ストレッチ、このやり方なら出来るかも?!

こんにちは!   肩こりアロマ整体院 あろまりえ 竹中 理恵です。     先日 […]

セルフケア

セルフケア 骨盤が肩の痛みやコリに影響?!

爽やかな朝です! お元気ですか?   肩こりアロマ整体院 あろまりえ です。   今、お庭 […]

セルフケア

肩の痛みやコリといえば、やっぱりここ!

肩甲骨…って、骨の形、ご覧になったことありますか?   肩こりアロマ整体院 あろまりえ 竹中理恵です […]

セルフケア

今日は、肩から遠いここを緩めて!

こんにちは。今日もお元気ですか?   肩こりアロマ整体院 あろまりえ 竹中 理恵です。   […]

セルフケア

セルフケアストレッチ7!骨盤が肩の痛みやコリに影響?!

今日でGWも終わりですね〜。 あなたは、どんな休日をお過ごしでしたか?   大津市肩こりアロマ整体院 […]

セルフケア

セルフケアストレッチ6!肩関節と肩甲骨

今日もブログをご覧いただいてありがとうございます。     大津市肩こりアロマ整体院あろま […]

お客様の声

肩の痛みで大好きなバレーボールが出来なかったママさんが…!

こんにちは! 大津市肩こりアロマ整体院 あろまりえ です。   先週のこと、ライン@のメッセージに […]